[методи, які я використовую в роботі]: (з доказовою базою) - центрована на особистості терапія (основний метод в якому я працюю та навчаюсь на психотерапевта + кожного місяця проходжу супервізії) - арт-терапія або “лікування мистецтвом” (у роботі можу використовувати метафоричні карти, музикотерапію, казкотерапію, та інші її види) - додатково: кпт, майдфулнес (завдання та техніки, які я можу пропонувати для виконання) - травмафокус (можу використовувати техніки із цього методу при роботі із травмою, хронічним болем та регуляцією стресових реакцій) - rewind (техніка при роботі із травмою та птср) + можу пропонувати виконати техніки та домашні завдання (якщо бачу в цьому потребу) — рішення про виконання - залишається за клієнтом